Volver a Recetas
Desayuno•May 06, 2026
Desayuno Inglés Completo
El legendario 'Fry-Up': un plato abundante y saciante de huevos, salchichas, tocino, champiñones y frijoles horneados.
Prep.10 minutos
Cocción20 minutos
Porciones1
DificultadFácil
Ingredientes
El plato
- 2 huevos
- 2 salchichas de cerdo
- 2 lonchas de tocino
- 1/2 taza de frijoles horneados
- 1 tomate grande, cortado por la mitad
- 2 champiñones grandes
Lados
- Morcilla (opcional)
- Pan frito o tostadas
- Té o café
Instrucciones
1
Cocinar carnes
Empiece por freír las salchichas y el tocino hasta que estén dorados y crujientes. Pasar a un plato caliente.
2
Verduras y frijoles
En la misma sartén sofreír el tomate partido por la mitad y los champiñones hasta que se ablanden. Caliente los frijoles horneados en una cacerola pequeña aparte.
3
Freír Huevos Y Pan
Freír los huevos a tu gusto (lo tradicional es que estén con el lado soleado hacia arriba). Utiliza la grasa restante de la sartén para freír una rebanada de pan hasta que esté dorada.
4
Montar
Coloque todo en un plato grande y sírvalo caliente con una taza fuerte de té inglés para el desayuno.
Información Nutricional
Calorías850 kcal
Carbohidratos45g
Proteínas42g
Grasas54g
* Basado en una dieta de 2,000 calorías.