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Abendessen•Sep 13, 2026
Libanesisches Kafta Kebab mit Frischem Biwaz-Sumach-Salat
Herrlich saftige Hackfleischspieße aus Lamm und Rind mit reichlich frischer Petersilie, Zwiebeln und 7-Gewürze-Mischung, heiß gegrillt und auf würzigem Petersilien-Zwiebel-Biwaz serviert.
Vorber.20 mins
Kochzeit12 mins
Portionen4
SchwierigkeitEinfach
Zutaten
Kafta-Hackfleischmischung
- 500g Lammhack & 300g Rinderhack
- 1 Zwiebel, sehr fein gehackt
- 1,5 Tassen glatte Petersilie, gehackt
- 1,5 TL 7-Gewürze-Mischung, Zimt, Koriander, Paprika, Salz und Pfeffer
Biwaz-Salat
- 1 Zwiebel in feinen Halbmonden, Petersilienblätter, Sumach und Olivenöl
Anleitung
1
Aromaten vorbereiten
Zwiebel und Petersilie sehr fein hacken und überschüssigen Zwiebelsaft ausdrücken.
2
Fleischmasse kneten
Hackfleisch mit Zwiebel, Petersilie und Gewürzen kräftig 3-4 Minuten verkneten.
3
Aufspießen
Portionen der Fleischmasse fest um Grillspieße formen.
4
Biwaz zubereiten
Zwiebeln mit Sumach, Salz und Olivenöl vermengen und mit Petersilie mischen.
5
Grillen
Spieße ca. 8-10 Minuten scharf grillen und mit Fladenbrot und Hummus servieren.
Nährwerte
Kalorien520 kcal
Kohlenhydrate16g
Protein40g
Fett34g
* Basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät.